本文目录一览：

• 1、怀孕初期煲什么汤好喝,怀孕几个月开始喝汤
• 2、怀孕初期煲什么汤喝可以起到安胎的效果?
• 3、孕妇喝什么汤好
• 4、孕期的妈妈应该喝什么滋补汤?有推荐的吗?
• 5、怀孕初期祛湿汤
• 6、怀孕初期煲什么汤安胎最好?孕初期要想胎儿好,有哪些注意事项?

怀孕初期煲什么汤好喝,怀孕几个月开始喝汤

红白豆腐汤孕妇可以喝汤(早孕1 - 3个月)生豆腐100克，猪血100克，葱一半根，姜1片，蒜1片，水淀粉2大汤关键。调味料4汤匙醋，1/2汤匙盐，胡椒粉，鸡精，芝麻油一点。实践豆腐、猪血洗净，切成厚丝。

肘子骨头。想要补充骨胶原，让自己以及胎儿的皮肤变得更好，那么我们建议孕妇们可以选择炖煮肘子汤，肘子中含有丰富的骨髓，也有较高的胶原蛋白含量。慢慢炖煮就能够熬出白色的汤底，这种汤的营养是非常丰富的。脊椎骨。

怀孕初期炖什么汤好喝， 推荐一：红萝卜玉米排骨汤 做法：清理你买的排骨，按照你喜欢的方式将胡萝卜和玉米切成小块。然后，如果你喜欢喝清淡的汤，加入足够的清水将材料放在一起炖，这样更有利于保持食物的原有味道。

到怀孕4到7个月的时候，胎儿生长加快，孕妇的营养消耗很大，要及时补充蛋白质、热量，多进食谷类食物、鱼类、肉类，可以喝鸡汤、排骨汤等，增加新鲜蔬菜、水果等。

怀孕初期适合喝的汤有西红柿鸡蛋汤或者紫菜汤等。西红柿鸡蛋汤或者紫菜汤，这些汤类可以引起孕妇的食欲，补充营养和碘剂，有利于胎儿的生长发育。怀孕初期有妊娠反应，孕妇要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食不要太油腻。

怀孕初期煲什么汤喝可以起到安胎的效果?

养血安胎汤-养血安胎孕早期 材料：春鸡1只，石莲子、川续断各10克，菟丝子、阿胶各15克，姜2片，瘦肉100克，红枣5个。 调料：盐、糖适量。

主要前期孕妈妈适合什么汤的汤品有：鸡汤鸡汤有养血安胎前期孕妈妈适合什么汤的功效，特别适合妊娠期食欲不振的孕妇食用，对习惯性流产，早产的女性有很好的保健功效。鲫鱼汤鲫鱼汤孕早期能起到安胎，止血，消肿的作用，还有催乳的功能。

鲫鱼砂仁汤 材料：鲫鱼一条、砂仁15克、生姜5克、花生油、食用盐适量。

孕妇喝什么汤好

1、汤是一种非常营养的补品，很多的人在长期喝汤的时候，会发现自己的身体变得比原来要好很多。大多数的孕妇在孕期都是需要喝汤来补充体质的。在现在的市场上，有很多的汤类，这些汤类有的不适合孕妇喝。

2、小贴士：鳅鱼黑豆汤对于孕期贫血的准妈妈非常适合，一个星期可以煲一到两次。

3、莲藕红枣排骨汤。孕妇在怀孕期间可以多喝点营养汤，这样一来可以预防便秘，二来可以补充胎儿发育所需的营养。

孕期的妈妈应该喝什么滋补汤?有推荐的吗?

1、当然黄豆的效果也是非常不错的，黄豆能够健脾养血，而且要黄豆中的蛋白质以及钙的含量也是非常高的，能够有助于补充孕妈身体所需要的钙质，还能够使孕妈妈的皮肤保持弹性。

2、萝卜鲫鱼汤。火锅鲫鱼汤也是生活当中很常见的一种汤类，小编本人是很喜欢喝鲫鱼汤的，鲫鱼汤的汤不仅非常的好喝，而且肉也是比较鲜美的，所以说适合大部分的孕妇。

3、黄瓜瘦肉汤 (特别适合怀孕晚期有点儿水肿的准妈妈)原材料 ：黄瓜1至2条，猪瘦肉200克。

4、孕妈妈~可以试试这些补饮用的汤哦~老鸭萝卜汤 做法：老鸭去皮（太油腻）、加料酒和生姜片焯水。

5、莲藕牛腩汤：莲藕含有大量的维生素C和膳食纤维，对孕期便秘的妈妈十分有益；莲藕和牛腩都富含铁、钙等矿物质，有补益气血，增强免疫力的作用。

怀孕初期祛湿汤

南瓜可以补充气血，胡萝卜可以明目养肝、润肠通便，特别适合孕妇用来祛湿，对脾胃虚弱的孕妇滋补效果特别棒。

玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低；利用玉米须可以帮助胆汁分泌跟促进胆汁排泄的效果，让胆汁内的渣质减少，降低粘稠度跟胆红素含量。

怀孕初期：对于女性来说，如果平时经常出现睡不醒、浑身乏力的情况，还有月经出现推迟等情况，那很可能就是妊娠的早期反应。怀孕初期，孕妈的身体还没完全适应，出现疲劳、乏力的症状，这是比较正常的。

(4)孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，23次即可止咳。准妈咪感冒食疗方法 俗语说得好，常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方，在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。

怀孕初期煲什么汤安胎最好?孕初期要想胎儿好,有哪些注意事项?

安胎鲫鱼姜仁汤 营养分析：此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效；同时，又能增加孕妇的食欲。

鲫鱼砂仁汤 食材：鲫鱼一条、砂仁15克、生姜5克、花生油、食用盐适量。

将山药，莲藕和玉米放入煮开的汤锅里，烧开后转小火煲2小时。加盐调味即可。孕早期安胎食物推荐：孕早期保胎的食物有菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿、鱼等，孕妈妈在孕早期可以多吃。

怀孕初期煲什么汤安胎 冬瓜鲈鱼汤 材料：鲈鱼1条，冬瓜200克，茯苓25克，红枣(去核)10颗，枸杞15克，姜3片、盐适量。

鲫鱼汤很多孕妇在怀孕初期都会有孕吐的反应，一般早上孕吐的症状十分明显，这时孕妇就可以在每天清晨喝一些鲫鱼汤，可以非常有效的缓解孕吐的现象。一般会将鲫鱼和姜丝放入炖盅炖两个小时，炖出的汤清透嫩白口感非常软绵。

怀孕前三个月，胚胎着床不稳，容易流产，在饮食上建议以安胎方面的汤为主。主要的汤品有：鸡汤鸡汤有养血安胎的功效，特别适合妊娠期食欲不振的孕妇食用，对习惯性流产，早产的女性有很好的保健功效。