本文目录一览：

• 1、咖喱鸡肉饭的做法和步骤
• 2、鸡肉咖喱饭怎么做如何做好吃
• 3、咖喱鸡腿肉饭怎么做
• 4、咖喱鸡肉饭窍门
• 5、月经期间能吃咖喱鸡肉饭吗
• 6、如何做咖喱鸡肉饭

咖喱鸡肉饭的做法和步骤

土豆去皮切块，胡萝卜洗净切块，洋葱切块，鸡腿切块；咖喱鸡肉饭 锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆、洋葱、胡萝卜翻炒1分钟；倒入与材料齐平的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可。

咖喱鸡肉饭的好吃做法 食材：鸡腿肉，土豆，青红椒，咖喱，大蒜，洋葱，大米饭首先准备一下食材，准备一个鸡腿，剁成小块放在盆里，土豆削去外皮，洗净后切成菱形块放在盆里备用。

做法 锅里放油，炒肉。放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐（也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐）。菜有些熟了，加水漫过菜，小火煮。

简易咖喱鸡肉饭的做法 咖喱鸡肉饭食材准备 鸡脯肉，咖喱块，胡萝卜，土豆，盐，米饭，洋葱，蘑菇。

土豆去皮切块，胡萝卜洗净切块，洋葱切块，鸡腿切块。锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆，洋葱，胡萝卜翻炒1分钟。倒入与材料齐平的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可。

做法步骤：第1步、这是准备好的食材。第2步、土豆，胡萝卜分别削皮，切成小块，姜，葱头切成小段。第3步、锅放油烧热，倒入葱头姜爆香。第4步、把鸡腿肉放入锅里翻炒一会儿，加胡萝卜翻炒。

鸡肉咖喱饭怎么做如何做好吃

1、做法步骤：第1步、这是准备好的食材。第2步、土豆，胡萝卜分别削皮，切成小块，姜，葱头切成小段。第3步、锅放油烧热，倒入葱头姜爆香。第4步、把鸡腿肉放入锅里翻炒一会儿，加胡萝卜翻炒。

2、咖喱鸡饭 【材料】 咖喱、鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、鸡精、酱油、盐、葡萄酒（料酒） 【做法】 将切好的鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱用油煸炒，稍放盐。

3、咖喱鸡肉饭的制作方法如下：胡萝卜和土豆削皮洗干净。切小块备用（土豆容易化，可以稍微切的比胡萝卜大一些）。两块鸡胸肉洗好备用，切成小块。热锅加入食用油，放入切好的葱花姜丝。

咖喱鸡腿肉饭怎么做

1、第1步、这是准备好的食材。第2步、土豆，胡萝卜分别削皮，切成小块，姜，葱头切成小段。第3步、锅放油烧热，倒入葱头姜爆香。第4步、把鸡腿肉放入锅里翻炒一会儿，加胡萝卜翻炒。第5步、再把土豆倒锅里翻炒一下。

2、咖喱鸡肉饭的好吃做法 食材：鸡腿肉，土豆，青红椒，咖喱，大蒜，洋葱，大米饭首先准备一下食材，准备一个鸡腿，剁成小块放在盆里，土豆削去外皮，洗净后切成菱形块放在盆里备用。

3、咖喱鸡肉饭的做法步骤：鸡腿肉洗净控干水份后剔除鸡骨。将鸡腿肉切块后加入料酒，盐，胡椒粉稍腌几分钟，这时来准备蔬菜。将土豆、胡萝卜、青椒、红椒切菱形片，洋葱及泡好的黑木耳切片。

4、咖喱鸡腿饭 ！煮咖喱的时候，最好用不粘锅，以防粘底哦~主要食材：鸡腿，土豆，胡萝卜，选加洋葱。调味料：葱段、姜片、黄酒/料酒，咖喱块。鸡腿去骨去皮，切块，土豆，胡萝卜去皮切块。

咖喱鸡肉饭窍门

第1步、这是准备好的食材。第2步、土豆月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗，胡萝卜分别削皮月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗，切成小块月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗，姜，葱头切成小段。第3步、锅放油烧热，倒入葱头姜爆香。第4步、把鸡腿肉放入锅里翻炒一会儿，加胡萝卜翻炒。第5步、再把土豆倒锅里翻炒一下。

锅里放油，炒肉。放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐（也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐）。菜有些熟了，加水漫过菜，小火煮。

咖喱鸡肉饭的制作方法如下月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗：胡萝卜和土豆削皮洗干净。切小块备用（土豆容易化，可以稍微切的比胡萝卜大一些）。两块鸡胸肉洗好备用，切成小块。热锅加入食用油，放入切好的葱花姜丝。

咖喱鸡肉饭的做法 准备材料，堂妈做咖喱饭比较喜欢用鸡腿，肉嫩嫩的 如果是咖喱粉要提前用温水搅匀再放入食材中。咖喱块放入的时间：在食材中放入高汤，水开后立即放入咖喱块。

咖喱鸡肉饭的好吃做法 食材：鸡腿肉，土豆，青红椒，咖喱，大蒜，洋葱，大米饭首先准备一下食材，准备一个鸡腿，剁成小块放在盆里，土豆削去外皮，洗净后切成菱形块放在盆里备用。

土豆去皮切块，胡萝卜洗净切块，洋葱切块，鸡腿切块。锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆，洋葱，胡萝卜翻炒1分钟。倒入与材料齐平的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可。

月经期间能吃咖喱鸡肉饭吗

1、经期最好别减。人会很虚的。对身体不好。如果你真的有决心减肥的话，月经血没了之后就可以尝试下这个21天的瘦身方法。只要你够有毅力，坚持到底的都能瘦15斤以上哦。

2、偶尔吃一次也是可以的，咖喱鸡块适于孕妇冬季食用，特别是觉口淡乏味时食用，有醒脾开胃，促进食欲作用。

3、是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

4、孕妇是能够吃咖喱鸡饭的。咖喱是一种香料，在泰国，印度餐桌上常见的美食，在泰国和印度这些地方，没有说孕妇不能吃咖喱这一说法，也就是说咖喱对孕妇是安全的。

5、果然和德克士做的咖喱鸡饭味道一样，哈哈。从那以后，女儿再也没有吵着要去吃德克士，因为我经常给她做咖喱鸡饭。

6、别糊锅底，但搅拌幅度别太大，以免食材戳烂，影响美观，待汤汁呈稠糊状即可加入食盐调味然后关火。咖喱鸡饭好吃汤汁一定要浓稠，这样味道才能浓郁。

如何做咖喱鸡肉饭

土豆去皮切块月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗，胡萝卜洗净切块月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗，洋葱切块月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗，鸡腿切块；咖喱鸡肉饭 锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆、洋葱、胡萝卜翻炒1分钟；倒入与材料齐平月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可。

咖喱鸡肉饭的制作方法如下：胡萝卜和土豆削皮洗干净。切小块备用（土豆容易化，可以稍微切的比胡萝卜大一些）。两块鸡胸肉洗好备用，切成小块。热锅加入食用油，放入切好的葱花姜丝。

第1步、这是准备好的食材。第2步、土豆，胡萝卜分别削皮，切成小块，姜，葱头切成小段。第3步、锅放油烧热，倒入葱头姜爆香。第4步、把鸡腿肉放入锅里翻炒一会儿，加胡萝卜翻炒。第5步、再把土豆倒锅里翻炒一下。

咖喱鸡肉饭的好吃做法 食材：鸡腿肉，土豆，青红椒，咖喱，大蒜，洋葱，大米饭首先准备一下食材，准备一个鸡腿，剁成小块放在盆里，土豆削去外皮，洗净后切成菱形块放在盆里备用。

咖喱鸡肉饭 1 洋葱和胡萝卜切成块。2 土豆去皮，切成块放在水中，防止变黑 3 鸡肉切成块，备用。4 热锅凉油下入鸡肉翻炒。5 鸡肉变白之后加入洋葱。6 加入胡萝卜翻炒。7 最后放入土豆翻炒，翻炒至土豆微微变透明。

做法 锅里放油，炒肉。放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐（也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐）。菜有些熟月经期间可以吃咖喱鸡肉饭吗了，加水漫过菜，小火煮。