孕妇前期不能吃什么食物

芦荟 中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。

孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！ 孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。

怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。孕期也不要吃过多油炸、烧烤类的食物。不能喝酒，碳酸饮料和腌制食品也要尽量减少食用。

孕妈妈怀孕三个月了,可以经常吃一些油腻的食物吗?

长期食用会对胎儿发育产生不利影响。孕妇长期食用煎炸食品容易导致怀孕期间脂肪堆积、肥胖和血糖异常。

怀孕前三个月可以吃一些大鸡肉类的食物，但是这类食物最好不要多吃，容易腻。也是一种容易生气的事情。在此期间，最好饮食清淡。不要总是吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水。怀孕后，当然有可能吃一些炸鸡来缓解渴望。很多孕妇在怀孕初期都不太想吃东西。

最好不吃或者少吃油炸的东西。首先，经过油炸的食物营养素成分完全或者部分丧失，进食后不能为机体提供太多的营养素，由于油炸食物油脂含量较高，饱腹感比较强，影响其他食物的进食，从而间接的影响营养素的摄入。其次，油炸食物难以消化、吸收，容易加重胃肠道的负担，有可能会引起消化不良。

蛋白质 怀孕三个月，可以补充足够的蛋白质，多吃含蛋白质的食物。比如含有植物蛋白的豆制品和一些富含蛋白质的蔬菜，如鸡蛋、肉类、鱼类等，也富含高蛋白。你可以每天搭配饮食，让你的营养更加均衡。第二，碳水化合物和脂肪 怀孕三个月，要补充碳水化合物。

孕妇是不能吃油炸食品的，油炸食品，通常都是经过高温的油炸出来的，食品中的营养物质，经过高温的油炸后会发生变化，形成一些有毒的并且致癌的物质，孕妇吃了这样的食物后，会对自己的身体健康和胎儿的健康发育造成很大的影响。

怀孕初期可以吃油腻的食物吗?为什么呢?

所以怀孕早期不要吃太多油腻和刺激的食物孕前期吃的油腻，饮食上面以清淡为主孕前期吃的油腻，并且建议少食多餐孕前期吃的油腻，可以把平时的3餐分作5-6餐进行进食，适当减少胃肠道的负担，使早孕反应的症状有所减轻。另外要保证优质蛋白质的摄入，还要有足够的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质的摄入。

怀孕以后如果早孕反应并不是很严重，在初期是可以吃烤鸭的，因为这属于比较油腻的食物，所以还是应当减少进餐的次数。

怀孕初期不要吃高糖、高脂肪食物，由于怀孕初期体内激素发生明显变化，抑制孕妇消化功能，会出现恶心、呕吐、厌油腻等症状，油腻的食物会加重消化道症状。另外，体内激素水平升高会抵抗胰岛素，容易使体内糖代谢发生异常而引发妊娠期糖尿病。

在怀孕的时候，孕妇都会有一些忌口，其中就包括少吃油腻的食物，而油炸的食物就在其中，如果少量食用是没有什么太大问题的，只要在食用后没有出现腹泻等一系列情况，怀孕的时候最多可以吃2到3次，吃完以后一定要注意自己的身体情况，还要适当增加营养的饮食，服用叶酸。

怀孕初期能吃油炸食物吗 孕妇偶尔食用油炸食品，不会有大的影响，但如果是长期食用，就不利于自身和胎儿的健康。这是因为孕妇吃油炸食品后会有饱腹感，影响食欲，导致下一顿的餐饮食量减少。如果孕妇进食量减少，就会影响身体的营养补充，不利于母子健康。