...而且饿的特别快,常半夜被饿醒!怎么办?已经胖四斤啦!_百度宝宝...

这个还看个人，最好注意节食，要不产后不利于恢复身材。望一切顺利。

一周岁的宝宝，每天夜里总是睡不踏实，夜里总是饿，经常要吃个两三次饭，这是缺钙引起的睡眠差，容易醒，不安稳，哭闹，夜惊的现象。建议去医院行血钙检查，明确诊断。如果是缺钙，要纠正缺钙，可以吃钙剂，配合多吃含钙高的食物，如豆制品，骨头汤等，增加钙的吸收。

首先，睡觉前给孩子准备一些鸡蛋羹之类的食物，把孩子喂得饱饱的才睡。如果宝宝醒之后拍拍后背哄哄他，不要让宝宝白天睡眠太足，多运动。孩子累了，晚上自然睡的香，不容易惊醒。

你好，要是饿的话，你可以吃点东西的，比如牛奶，或者是面包，这些都是可以吃，你可以看看。

宝宝进食不足不但影响睡眠也对生长发育不利。对于宝宝是否吃饱，家长可以通过以下来判断：（1）观察宝宝的情绪：倘若宝宝没吃饱，常表现为哭闹、烦躁、吸吮指头异物等。渴望妈妈的拥抱，吃奶时比较专注、急促。（2）观察大小便：吃牛奶的婴儿，大便多在每天2次左右，金黄色，呈糊状。

整个孕期长胖多少正常

1、专家推荐孕妇孕期体重增加不应超过12公斤（这是在标准体重的情况下，标准体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重），如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。

2、但对于偏胖的孕妇，大概是BMI＞24-28kg/m2，孕产妇体重增长在11kg左右，要求便比较严格，要求每个月在2-3斤左右。但对于BMI＞28kg/m2，此种肥胖型孕妇，要求整个孕期体重控制在7-9kg，每个月只能增长2斤左右。

3、孕期的体重增长多少正常要根据孕妇的孕前体重来决定，如果孕妇的孕前体重BMI在正常的范围内，孕妇整个孕期的体重增长应该控制在25kg左右。如果孕妇的BMI24或者只有18-19，属于比较消瘦的孕产妇，孕期体重增长可以达到30斤左右。

4、孕妇的体重不可小觑，在整个孕期，科学的增重标准应增加10～12公斤，如果孕期体重增加少于8公斤，很容易发生早产、低体重儿，出现胎儿在子宫内成长延迟，而增加太快也会有诸多不良后果。对于不同类型的妇女，体重的合理增重应当有所区别，我们把怀孕过程每3个月分为1期，科学的分配体重的增量。

一个星期胖了4斤超了没有

1、切记不要节食（不吃东西），节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差，2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。

2、确认体重增加原因：首先，需要弄清楚突然两星期胖了四斤多的原因。可能是饮食摄入过多，或者是水分、盐分 retention 导致的水重，并非真正的脂肪增加。 调整饮食习惯：健康的早餐对减肥至关重要，可以选择一个鸡蛋（每天不超过一个），搭配少量面食和豆浆或牛奶。蔬菜包也是不错的选择。

3、但是不要担心，其实你是变重了，而不是变胖了。重和胖不是一个概念。经常运动的人和不经常运动的人如果重量一样的话，那么不运动的哪个肯定会显胖，因为脂肪的密度不如肌肉骨骼的密度高，所以导致了这个结果。另外，当你发生变胖这种情况的时候，要注意适当的饮食控制。

4、造成身体发胖的主要原因是饮食热量过高，想要减肥，就要合理控制饮食热量，而不是控制饮食的食物量，举个例子，如果你一天吃了3斤的蔬菜，实际这些蔬菜给身体提供的热量很少，但是如果你一天吃一斤的高油高糖的食物，反而会让身体摄入的热量远远超过3斤蔬菜所提供的热量。

怀孕9周长了四斤正常吗?

1、其实，孕期是有一个正常的体重指数标的，孕妈们在怀孕的各个阶段都会有相对应的参考，只要不超出这个范围，妈妈们的体重就是属于正常的，在这里提供一个表，孕妈们可以对照一下作为参考。

2、怀孕4个月体重会增长8-9斤，怀孕3个月之内，即孕12周之内，通常有一定孕吐反应，出现食欲不佳，这时体重增长较慢，一般3个月长4-5斤。12周之后食欲大开，体重通常会明显增长，一般1周增长1斤。

3、要控制体重先得知道我们的体重增长到什么程度是正常的，如何情况下要控制。一般来说孕期增长的体重有胎盘，胎儿，羊水和储存脂肪便于哺乳。所以体重是要增长，但是也有个度，怀孕前体重正常的孕妇，整个孕期体重增长为23斤到32斤。

4、- 孕21周增长4公斤。- 孕5个月胖了10斤。- 孕一个月104斤，孕五个月105斤。- 孕四个月双胎，增长2公斤。- 孕30周，胖了30斤。- 孕36周只长了5公斤。- 孕30周胖了有七八斤。- 孕9周，胖了8斤。- 孕29周增长10斤，孕前124斤。- 孕7个月，胖15斤。- 孕7个月长了20斤。

5、正常情况下，整个孕期增加25斤左右属于正常现象。

6、中间三个月：0.2-0.4公斤/周 后四个月：0.5公斤/周。 孕妈妈们要控制体重增长的速度，以免诱发其他疾病。建议孕妈怀孕期间每月至少得称一次体重，可以提醒自己，是不是过重了，又或者宝宝体重不够要加强营养了。