如何保护牙齿有效方法(保护牙齿的小习惯介绍)

掌握正确的刷牙方法 巴氏刷牙法是正确的刷牙方法，能清除牙菌斑和粘附在牙齿表面的细菌和食物残渣。

延长牙齿寿命的方法勤刷牙、勤漱口养成每天早晚刷牙、饭后漱口的习惯，刷牙要顺着牙缝刷，不可用蛮力横着刷牙，很容易损伤牙齿表面，还有刷牙要在3分钟左右，这样才能达到刷牙清洁的效果。

养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。掌握正确刷牙方法：应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。正确选择牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。

要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长 平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

剔牙。在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维（如韭菜、芹菜、瘦肉等），它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出，但要注意不要过于经常剔牙，这样牙缝有被撑大的可能。经常叩齿。自古以来，善养生的人都强调“齿宜常叩”。

孩子换牙,牙齿长得很丑、不整齐怎么办?

1、孩子恒牙不整齐的话尽量选择固定矫治器，家长当发现孩子换牙之后牙齿不整齐，应该及时选择正规的医院佩戴固定矫治器，但是选择固定矫治器不能自行取下来，需要佩戴两年左右，这样能够让牙齿变得更加整齐。

2、更换牙刷 儿童换牙的时候口腔的免疫力会下降，可以给儿童更换牙刷毛更柔软、刷头更小的牙刷，有利于保护和清洁儿童换牙期的口腔。牙窝处滋生细菌也会导致儿童换牙不齐，除去按时刷牙之外，牙刷的品质也有着引导因素。

3、当孩子在换牙以后，出现了不整齐的情况，可以观察一下，如果有必要的话，可以利用牙齿矫正的方法使牙齿变齐。为了防止这种情况发生，在换牙的时候，一定要保护好换牙的地方，不要老是用舌头去舔，只要控制好孩子的这种坏习惯，就能够使牙齿长得非常的整齐。

我打算要孩子,梦到门牙掉了

1、梦到掉牙大致有这么几种不同解释：梦见自己的牙齿脱落释梦如下：将会与人发生争吵。在休闹活动方面也有不顺。说得明白一点备孕梦到门牙松动，就是有水难之虞。划船、冲浪、游泳、钓鱼等等的水上游乐，应该全面禁止。在进行其他游乐时也要特别小心。

2、怀有身孕的人梦见下门牙掉了两颗，可能预示着将会生女孩，如果是冬天做这个梦，可能生男孩，但可能需要通过剖腹产来分娩。 谈婚论嫁的人梦见下门牙掉了两颗，可能意味着因为长时间没有联系，不能了解对方的情况，所以婚姻可能不会成功。

3、孕妇梦到牙掉了，预示着备孕梦到门牙松动你会生男孩备孕梦到门牙松动；另一方面也预示着将要生产，因为掉牙也象征着“骨肉分离。孕妇梦到牙掉了还流血，预示着将平安顺利生下孩子，是吉兆。孕妇梦到拔牙，预示着你会随着宝宝的成长，自己也变得越来越成熟。孕妇梦到牙掉了一颗，预示着你的孩子不久会出生，而且能拥有一个聪明智慧的孩子。

4、胎梦梦到掉门牙预示什么 ，孕妇梦到掉牙，预示着要分娩了，而且一般生男孩。掉牙的意思就是骨肉分离，这是经典的孕妇梦境；如果孕妇梦见掉牙并且流血，暗示提醒你可能牙齿有问题，平时要注意对牙齿的护理。

牙疼需不需要去看医生,牙齿健康有多么重要?

1、最容易引起牙疼的是牙髓炎，根尖周炎，智齿冠周炎，牙髓炎的炎症再牙齿中央的牙髓腔，药物要通过细小的根尖孔才能到达，因此普通的止疼药很难奏效，必须找专业牙医治疗。牙髓炎进一步发展，细菌侵犯到牙根尖周围的组织便造成根尖周炎。

2、牙疼不一定非要去医院治疗，还是要看牙疼的原因是什么。需要去医院治疗的情况： 龋洞（牙洞）致牙疼：也就是我们常说的蛀牙。这种疼痛可能是遇到冷热酸甜刺激时的一时疼痛，也可能是食物塞进牙洞时出现的长期疼痛。如果出现了蛀牙，一定要及时到口腔医院进行修补。

3、一般而言牙疼都必须要靠口腔医生的操作，其他的都是辅助。所以牙疼一定要看牙医 牙疼主要有两种情况： 第一种是牙体、牙髓病变。

4、更有因重度牙周病形成的深牙周袋内病菌滋生，感染至牙根尖，造成牙髓的逆行性感染形成牙髓炎，这就需进行牙体—牙周的综合性治疗。 古人说得好“防患未然”，我们应当坚持每天刷牙，清洁口腔，保持牙周健康，定期到医院洗牙、检查、保健，发现牙齿的早期病变要及时治疗，这样就不会牙疼了。

5、医生的回答是需要！龋齿和牙周病是慢性疾病，发展比较缓慢，有非常强的隐匿性，症状大都不明显。龋齿在浅到中度的深度时，患者并没有疼痛的感觉，需要医生来发现。尤其是中老年朋友，龋齿常常藏在相邻牙齿的邻面，而且还是牙根的位置，如果不用探针或X线很难发现。牙周病更易让人忽视。