怀孕初期喝白开水想吐,吃什么食物能缓解呢?可以喝哪些有味道的水呢?

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。 含过多激素的猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。

帮助缓解妊娠反应的几款果汁：苹果柠檬汁：柠檬有助于孕妈妈安胎助孕，故柠檬有 “宜母子”之称，苹果酸甜可口，可用于缓解孕吐。番茄木瓜汁：番茄富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，木瓜具有调理脾胃、激发食欲的功效。

孕吐严重有什么办法缓解1 孕吐早晨比较严重，所以孕妇在早晨起床后可以喝一杯新鲜的柠檬汁或者是番茄汁，或者在起床后要吐之前喝一点白开水，或者是吃几片饼干和小咸菜等。也可以将柚子皮一两切碎后用水煎，然后将汁水喝掉。

吃一点柠檬，很多的孕妇怀孕之后总是喜欢吃一些酸性的食物，其实就是我们身体在发生着变化，像是山楂片、话梅，柠檬之类的都很不错，但是千万不要吃得太多，吃的太多，反而会引起肠胃的不舒适，可以只是闻一下气味就很不错。

容易孕吐的孕妇平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样不仅能缓解孕吐，而且能补充营养。吃饭以前喝一杯白开水，不仅能促进食欲，而且能缓解孕吐。

孕期喝温开水还是喝冷水好

1、尽量避免喝冷水，因为冷水可能对胃肠道产生刺激，不利于孕期健康。选择温开水有助于消化，也能避免引起肠胃不适。 避免添加物和特殊水源 孕期应避免饮用含有添加剂、防腐剂的瓶装水，这些成分可能对胎儿的发育产生不良影响。

2、可以喝啊。只要不是冰水或者太冰就好。因为水凉了。会刺激子宫收缩。对胎儿不好。老人都说孕妇喝冷水多了。刚生下来的小孩身上会有一层白皮一样的东西。看着不好看。尽量不喝太凉的水就好。

3、妊娠期的女性朋友千万不要饮用冷开水。尽量每天都喝温水就可以了。如果过度饮用冷水的话，会导致咽喉、气管、呼吸道异常收缩的。2 生育期间，孕妇自身的抵抗力就比较弱，过度的冰水刺激甚至还是引发腹痛腹泻的严重后果。其中以温热的白开水更适合宝宝的发育和体内的新陈代谢。

4、孕妇最好不要喝冷水，建议喝温水，而冰水是禁止喝的。

孕妇除了白开水还能喝点什么水

在怀孕期间最好是喝白开水，不要用任何饮料或者纯净水代替。饮料一般里面都含有糖分和碳水化合物，对于孕妇的身体不健康，对于胎儿也没有很大好处。纯净水里面含有的矿物质比较少，长期饮用纯净水容易导致矿物质缺乏。正常情况下还是喝白开水。怀孕期间每天白开水的摄入量应该达到1900-2000ml左右。

**蜂蜜水**：蜂蜜水是一种天然的甜味饮品，富含多种矿物质和维生素。适量饮用蜂蜜水可以润肠通便，缓解孕期便秘问题。但孕妇在选择蜂蜜时应注意品质，避免购买到劣质产品。 **椰子水**：椰子水是一种天然的电解质饮料，含有丰富的钾、镁等矿物质，有助于补充身体所需的电解质。

在孕早期可以喝白开水，也可以喝矿泉水，孕妇喝水要注意卫生，有些家庭会给孕妇喝蒸馏水或者是纯净水，其实不需要。纯净水喝多了会将身体的营养物质带走，人体的免疫力就会下降，蒸馏水当中有有毒物质，会伤害到孕妇的身体。

孕妇除了白开水外，还可以适量喝一些鲜榨的葡萄汁、橙汁等果汁。葡萄、橙子、苹果等水果中的维生素、微量元素的含量比较丰富，而且与白开水相比较味道酸甜，所以可以适量喝一些鲜榨的果汁，但需注意不可饮用冷藏或加冰的果汁，以免对肠胃刺激引发胃肠道不适，从而影响胎儿健康。

有些孕妈妈孕吐严重，吃什么吐什么，这时候喝一杯鲜榨果汁，如苹果汁、橙汁、猕猴桃汁等，这些果汁味道爽口，营养丰富，可以有效改善孕吐的状况并为孕妈妈和胎宝宝带来许多营养。重要提示：孕期多喝水，最好是白开水，保证身体所需。孕期一些食物不要吃，如山楂、桂圆、螃蟹、狗肉等。

孕妇除了白开水还可以喝菊花茶、红枣枸杞茶、玫瑰花茶、柠檬水以及鲜榨橙子汁、葡萄汁、苹果汁等，适量饮用能够补充水分、解渴，还可以起到清热祛暑、养血益气，补充多种维生素、微量元素、糖类等作用。

孕妇只能喝白开水吗

1、我本人本来就不喜欢喝白开水，平时一直是茶水，现在怀孕了，说上说，尽量不要喝茶水，咖啡也不能喝，自己又不喜欢喝白开水，怎么办，一天一天不喝水也不行啊。小编为此查询了饮水安全小知识库。

2、孕妇最好的饮料其实就是白开水，无色，无味，易吸收。孕妈妈在孕期多喝水有利于胎宝宝的发育，但是有的准妈妈胃口淡，喝不进去白开水，这时可以适当的根据孕期来选择一些营养丰富的水果、干果等来泡水喝。那么用什么来泡水喝呢？怀孕初期用蜂蜜柠檬泡水喝可以防止孕吐。

3、一般建议孕妇喝白开水或者矿泉水。孕妇喝的水要干净卫生、无细菌病毒存在就好。有些家庭还会特定给孕妇准备蒸馏水、纯净水等，其实没有必要这样做，纯净水虽然干净，但是纯净水容易带走人体内的营养物质，导致身体免疫力下降。而蒸馏水里面可能含有有毒的物质，这会伤害孕妇身体。

4、怀孕喝白开水最好。以下是详细解释： 纯净的白开水：白开水是最佳选择。在怀孕期间，孕妇需要更多的水分来支持身体的正常运作，并满足胎儿的需求。白开水纯净无污染，容易被身体吸收利用，有助于维持体内的水分平衡。 避免含有添加剂的水：怀孕期间，应避免饮用含有糖分、电解质或其他添加剂的饮料。

5、孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有许多微量元素，品牌可靠的矿泉水卫生状况比较令人放心，也可以饮用。

怀孕初期很喜欢喝凉开水

其实孕妇在刚刚怀孕孕前期只能喝白开水吗有影响吗的时候其实是可以喝冰的东西的孕前期只能喝白开水吗有影响吗，只是不能过量，否则会引起肠胃不适，也有可能会给胎儿带来不好的影响。有的孕妇就因为在吃的东西上没有控制住，严重时还会流产。

不好，这样会影响胎儿，胎儿出生后寒大。最好喝温开水。 千秀华 2006-03-16 16：21 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。为您推荐： 其孕前期只能喝白开水吗有影响吗他回答 胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。影响胎儿的正常发育。

清晨起床后喝一杯新鲜的凉开水是非常好的习惯。需要注意的是为了预防水，晚上要少喝水。但是孕妈的全天水的供应量还要保证。

怀孕初期口渴怎么办 孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水，及时补充身体所需要的水分。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液，使血液稀释，血 管扩张，从而加快血液循环。孕妇切忌口渴才饮水，这对身体有害。

这点还是比较庆幸的，因为据说有的人会吐整个孕期。 但即使孕吐过去，依旧喝不了白开水，不知道是不是心理作用。 当然，雪碧是不敢一直喝了。 但我又开始用西瓜补充水分了。 基本上一天一个西瓜被我一个人干掉绝对没问题。 听很多人说西瓜属于凉性，但不吃渴啊。

怀孕前期上火,吃什么食物能降火呢?

孕妇去火可以吃以下食物： 新鲜蔬果 孕妇上火时，应多吃富含水分的新鲜蔬果，如西瓜、草莓、葡萄等水果，以及苦瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜。这些蔬果不仅富含维生素和矿物质，还能帮助清热降火，缓解上火症状。 清淡食物 孕妇可以选择一些清淡的食物来降火，如绿豆汤、菊花茶等。

怀孕吃以下食物可以降火： 新鲜水果和蔬菜 孕妇在怀孕期间容易上火，多吃新鲜的水果和蔬菜是降火的有效方法。如黄瓜、西红柿、梨、香蕉等，它们都含有丰富的维生素和矿物质，有助于清热解毒，降火效果良好。 清淡食物 孕妇应保持饮食清淡，多吃易消化的食物，如绿豆汤、稀饭等。

孕妇吃什么降火苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能达到“去火”的目的。莲子莲子是苦味食品的代表了，其具有清心火，安神之功效，准妈妈适当食之不仅降火，还有利于预防产前抑郁症。

最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。 针对孕妇上火的食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。

在怀孕初期因为身体的抵抗力、免疫力下降，所以饮食上应该以清淡、营养、易消化的食物为主，比如多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，尽量不要去吃辛辣、刺激、油腻、烧烤、煎炸的食物，比如吃辣椒以及油炸食品等，都容易引发上火。