备孕能吃维生素c片吗

问题分析： 你好，你的情况，是可以吃的，建议备用期要补充叶酸片最好。 意见建议： 建议备孕期间，夫妻双方不要饮酒吸烟，不要劳累过度，备孕期间吃孕前胚胎营养素来补充铁质叶酸和DHA藻油蛋白，预防畸胎和早产的发生。

在备孕期间能否吃药物要看具体的药物成分。如果对胚胎没有影响的药物，反而帮助怀孕，促进母婴安全，调理身体的药物是可以吃的，尤其是一些维生素类的药物，如维生素C、维生素E或者叶酸这种可以吃。叶酸在备孕前后三个月都可以吃，来防止胎儿神经系统的畸形。

首先，叶酸是备孕期间必须补充的维生素之一。叶酸有助于预防胎儿神经管畸形，降低孕期风险。一般建议备孕期间的女性每天摄入至少400微克的叶酸。富含叶酸的食物包括绿色蔬菜、橙色水果和豆类等。其次，维生素C也是增强免疫力和身体健康的关键。维生素C对孕妇和胎儿的皮肤、骨骼和牙齿健康都有益处。

备孕吃维c好吗

1、维生素C 维生素C是一种相对较好的营养元素备孕推荐维c，可以改善女性朋友的身体抵抗力。持续服用维生素C可使人体达到相对标准的代谢状态。适当的每日摄入量约为200到300毫克备孕推荐维c，每天相对较低。摄入量不得少于60毫克。改善女性朋友的身体抵抗力后备孕推荐维c，自然可以保证怀孕效果，避免整个怀孕过程中出现各种小问题。

2、在准备要宝宝以前，大家需要补充维生素A，这对于胎儿的视力发育有特别重要的作用。而且胎儿的的骨骼生长也是不能缺少维生素A的。在备孕的时候还需要补充维生素C，它具有抗氧化、抗衰老的功效。而且在补充了维C之后，能够改善盆腔的环境。在要孩子以前，还需要补充维生素B。

3、吃一些富含维C的食物根据科学的研究表明，对待小怪异的女性来说，在日常的饮食调理中，多吃一些含有维C的食物，可以有效地促进女性体内排卵，还能够使体内的卵子可以正常发。女性可以选择吃一些青菜和柑橘类的水果，这样可以有效的刺激女性体内的雌性激素，从而增加女性怀孕的几率。

4、备孕期吃能够吃维生素c。维他命C，能够防止贫血、小产和早产儿维他命C归属于水溶维他命，它能够防止坏血病，提升身体抗病性工作能力。一般人假如缺乏维生素C会造成毛细管阻碍而造成延性流血；孕妇假如欠缺，则非常容易患坏血病、贫血、小产及早产儿。

备孕期间可以吃维c维e吗

1、维生素E的话，可以在孕前吃，这样可以预防堕胎和胎儿畸形。

2、没有，但是注意看看包装，备孕的准妈妈吃的维生素E不能含红花哈。

3、你好！叶酸是属于维生素B族，对于孕妇胎儿的生长发育有很好的作用。建议备孕前三个月以及怀孕期整个过程服用。每天一片，饭前或睡前半小时服用。可以和维生素E维生素C一起服用。

4、维生素C 维生素C是一种相对较好的营养元素，可以改善女性朋友的身体抵抗力。持续服用维生素C可使人体达到相对标准的代谢状态。适当的每日摄入量约为200到300毫克，每天相对较低。摄入量不得少于60毫克。改善女性朋友的身体抵抗力后，自然可以保证怀孕效果，避免整个怀孕过程中出现各种小问题。

5、应遵循医生或营养师的建议，避免自行超量服用。总之，维生素E和维生素C对于孕妇来说是安全的，可以一起食用。在准备怀孕、孕期或产后，根据个人需求和医生指导合理补充维生素E和维生素C，有助于促进母婴健康。当然，选择合适的产品时，不必过分追求品牌，根据自身经济状况和需求选择适合自己的产品即可。

要孩子前补什么维生素

1、叶酸：叶酸是一种B族维生素，对于精子的形成和发育非常重要。研究表明，叶酸缺乏可能会增加精子畸形的风险。因此，男士在备孕期间应该确保摄入足够的叶酸。维生素C和E：这两种抗氧化维生素可以帮助保护精子免受自由基的损害，从而提高精子的质量和数量。锌：锌是一种对男性生殖健康至关重要的矿物质。

2、在准备要宝宝以前，大家需要补充维生素A，这对于胎儿的视力发育有特别重要的作用。而且胎儿的的骨骼生长也是不能缺少维生素A的。在备孕的时候还需要补充维生素C，它具有抗氧化、抗衰老的功效。而且在补充了维C之后，能够改善盆腔的环境。在要孩子以前，还需要补充维生素B。

3、男性在备的时候可以多吃一些海带，海参以及海产品。想哟效果好的话，建议吃康爸爸。它是一款富含锌、硒、维生素C、维生素E的保健品，能够增加男性精子的数量，提高存活率，还能提高精子质量，从而让男性生育能力提升。当然也要注意多休息，不要压力太大。