吃毓婷多久可以备孕

所以在服用了紧急避孕药后，一般都需要至少间隔3个月以后再考虑怀孕。

你好吃紧急避孕药之后最好半年之内不要要宝宝，过了半年之后再次备孕。

问题分析： 您好。从优生优育角度来讲，计划怀孕前3个月要注意避免和谨慎用药，所以您服药之后最好间隔3个月再怀孕。您现在可以开始备孕，提前3个月就可以服用上叶酸。 意见建议： 12月份怀孕是可以的，备孕这段时间注意要充分的休息，饮食上适当加强营养，避免接触有毒有害物质，避免和谨慎用药等。

备孕期要每天喝黑豆糯米粥吗?

可以的，据说有助孕的作用。黑豆备孕喝粥：将多少黑豆用净水浸泡十二小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经收场后第一天起，天天吃47颗，连吃六天。黑豆汤 备孕喝粥：泡一个晚上，然后加水煮汤也许慢火一小时左右，豆子就对比软了，天天吃50颗左右就着一小碗汤，喝六七天。

黑糯米有补血益气的功效，黑豆有养生、清凉、补血功血。二者同煮对孕妇最好 意见：黑豆糯米粥有补中益气，健脾养胃，补血安神之功效，目前没有听说过有什么不良之处，更不会影响怀孕。

备孕什么时候吃黑豆备孕的女性，可在月经干净后，第一天开始吃黑豆，每天用黑豆打豆浆喝，或者用黑豆煮粥也可以，天天吃50颗左右即可，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。备孕怎么吃黑豆黑豆浆材料：黑豆200克、清水800克。

黑豆汤：黑豆是一种含有丰富植物性雌激素的食物，女性备孕期间喝黑豆汤可以明显提高卵子质量，制作时把适量的黑豆清洗干净，浸泡一晚上然后第二天早晨放入水中熬汤，在排卵期之前应该坚持饮用，连续饮用黑豆汤一周就可收到较好的促卵泡的发育的作用。

黑豆糯米粥 准备若干黑豆，用清水浸泡12小时左右，按黑豆30g、糯米60g（1：2）的比例熬至熟透，可放一点盐，吃的时候再加一点红糖。从排卵开始每天都吃一碗，可以改善黄体功能，还有保胎功效。

备孕期间可以吃些黑豆，若是想补充雌激素，可以从月经结束后第一天起开始吃，连吃6天备孕喝粥；若是想改善黄体功能，那么应该从排卵开始，每天都吃一碗黑豆粥； 若是想促进卵泡生长，应该在女性监测到有优势卵泡的时候才吃，吃到排卵后就不吃了，如果是在还没有优势卵泡的时候吃的话，就会抑制卵泡的生长。

备孕期每天早餐可以吃花生红豆黑豆黄豆煲粥吃吗

可以的，备孕吃比较有营养。花豆，又名红花菜豆、多花菜豆、多花花豆、肾豆、大红豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圆豆等。其种子形如动物的肾脏，颜色为白色与褐红色相间。花豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。果实营养丰富，可食用。

备孕期间每天吃这几种豆类煲粥，可以补充身体内的，植物激素，从而间接促进卵巢的内分泌和排卵功能。所以女性在备孕期间，建议要多吃豆制品，同时女性在备孕期间，也需要吃各种新鲜的蔬菜和水果，来补充身体的维生素，和微量元素。

你好：可以的，五谷杂粮营养很丰富也很均衡，孕妇适当吃有助于消化。

您好！ 可以的，黄豆黑豆红豆在一起煲粥是没什么影响的也是很有营养的，并且可以每天喝，营养更全面，相互间也不会破坏营养成分的。

在备孕期间吃黑豆 ，红豆 ，黑米，是可以的，但最好是不要天天吃，在好的东西吃过量也是不行的，建议你一周之内吃2-3次就行，需要注意饮食均衡，吃叶酸到孕后3个月，能有效预防胎儿神经管畸形哦。

怀孕期间除了吃这个外还要记得吃别的东西呀！就算你不想吃也要为了宝宝吃点的。

备孕期间吃什么,备孕菜谱有哪些?

准备怀孕吃什么菜好呢 备孕菜谱有西红柿、马铃薯、鸡蛋等等，日常多做这些食物做菜，还有，配合备孕保健也是很重要的，女性备孕吃一些叶酸，男性备孕吃水果来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，食物中含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是男性备孕保健的优质组合，需要及时补充。

(1)黑豆糯米粥 豆类当中含有丰富的植物雌激素，在备孕期间多吃点豆类，能够改善黄体功能不足的问题，并且也可以促进卵泡发育，对受孕是非常有帮助的。说到备孕食谱30天这个话题，在备孕期间，女性朋友可以多吃点黑豆糯米粥，既营养又利于备孕。

男性备孕期间最主要是提高精子质量以及性功能，可以吃补肾、补血、益气食物，如生蚝、虾、羊肉、莲子、山药、大枣等食物。但最重要的是饮食均衡，只要摄入均衡营养，就能保证身体健康，从而间接达到提高精子质量和性功能目的。

备孕食谱

1、孕前补精养卵食谱1 补精食谱 北芪杞子炖子鸽 食谱原料：北芪30克，柏子30克，子鸽1只。制作方法：1) 鸽子用水溺死，烫去毛及内脏；2) 加水， 三物同煮至鸽肉熟即可。食法：食鸽肉、杞子，饮汤。每周2次，连服3周。功效：补心益脾，固摄精气。

2、姜汤对于有些体寒经常久坐的白领女性，蜂蜜姜汤能够有效的驱寒除湿、暖宫助孕，同时富硒产品对于备孕来说更加的促进身体健康，所以备孕的女性每天早上可以喝一杯富硒蜂蜜姜汤来暖宫备孕。

3、山楂荷叶茶：原材料：山楂干、干荷叶。作法：放适当山楂果及菏叶用开水冲调就可以。作用：山楂果有助消化作用，菏叶能够清除胃肠废弃物。

4、准备怀孕需要吃什么？ 在备孕期的准爸爸准妈妈都会提前一段时间进入备孕。备孕期间也有很多东西需要注意，饮食清淡、不可以抽烟喝酒，这些都需要准爸爸准妈妈去好好的配合。在备孕期间准妈妈可以吃什么？吃什么对身体好，我们一起来了解一下吧。女性准备怀孕前可以吃黑豆。

备孕期晚餐喝绿豆、红豆、小米粥有营养吗?

1、多吃粗粮对身体有好处。但是备孕期建议少吃过凉性食材，可能会影响到受孕几率。

2、准妈妈可以喝绿豆汤，但不适合长期喝，对于那些脾弱的孕妈来说不适合经常喝，特别是有些孕妈本身体质偏寒，容易腹泻，平时胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症则应禁食绿豆。

3、当然可以。小米粥加入绿豆就是小米绿豆粥。小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效，可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。