怀孕初期头晕怎么办

1、对策：姿势动作(从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程)要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发生时多喝开水，以增加血容量；锻炼时应避免出汗，冲凉时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕眼花导致意外发生；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，必要时到医院请医生给予对症处理。

2、通常情况下，不需要药物调理，可经过适当休息，保持愉快的心情，来自我调节，如果症状未见明显改善，建议最好与医院行系统的诊疗。如果有颈椎病、低血压、妊娠期高血压综合症、糖尿病的情况，也会造成怀孕初期出现头晕的现象。

3、如果怀孕初期头晕得比较严重，需要进一步到医院就诊。

4、怀孕头晕要根据其原因选择吃不同的东西来补。如果是因为吃的少了导致血糖低，那么就容易头晕，这个时候孕妇建议正常吃一些主食或者是水果糕点等，让血糖恢复正常，自然头晕的情况会缓解。在怀孕初期总是吐的时候，可能发生低血糖头晕的情形多，这个阶段手里经常备一些零食，感觉头晕就吃一点。

5、这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。比如饮食不当，就可能感到头晕。解决：减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每34小时进食一次，以保持血糖的稳定；充足饮水以保证血压的稳定；避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上。

怀孕后头时不时地晕眩,这是正常现象吗?

怀孕头昏和眩晕有多种原因，当你的血糖水平不稳定的时后，是很普遍的现象。这个时候，你正在开始适应高水平的孕期荷尔蒙不断的在体内的循环，这个时候就会导致脱水的现象，从而加重头晕的症状，而且还有贫血也会更加严重些。由于孕期血压的变化高低不定，所以，也会导致头晕。

很多妇女在怀孕的初期会有早孕反应，可能表现为头晕、头昏昏沉沉，属于正常的现象。如果孕妇头晕不是早孕反应引起的，可能不正常，可能是患者休息不好、睡眠不足，情绪紧张、焦虑引起的。也有可能是患者在怀孕期间因为营养不足，导致患者贫血而出现头晕症状。

孕期血压的变化也会感觉头昏和眩晕。在孕早期和孕中期，孕酮荷尔蒙使血管扩张，导致血压下降。这在坐起或站起过快时会更加严重。随着孕期进程的推进，更多的血和体液提供给发育中的宝宝，这会使得血压上升。此外，在怀孕中后期，不断长大的胎儿会挤压血管，血压下降，就会感觉头昏和眩晕。

第一，怀孕后体内激素水平剧烈变化可以引起头晕，这属于正常的生理反应。第二，由于妊娠反应的折磨，有可能无法充足睡眠，休息不得当，也会引起头晕。第三，如果精神压力比较大，感到焦虑，担忧也会引起头晕的症状。第四，既往有过偏头痛，眩晕病史，妊娠以后旧病复发。

其实对于这个问题，也不是特例，如果怀孕期间出现晕眩，也不用吓到，因为这是属于正常现象，不要太相信自己的直觉，因为自己的直觉总是会告诉自己得了什么严重的疾病，但是实际上并非如此。

怀孕为什么会头晕,这是正常的吗?

1、孕期经常感到头晕是为什么妊娠反应。孕妇在刚开始怀孕的时候，尤其是在前三个月会有一系列的妊娠反应，孕妈妈经常会感觉到恶心呕吐，想睡觉，情绪低落。但是有一部分的孕妇在妊娠期间会出现头晕和嗜睡的症状，所以也是属于早孕反应的一部分。因为每个人的体质是不一样的，所以表现也有所不同。

2、有些人怀孕前不晕车，怀孕后会出现各种干呕和各种晕，是因为怀孕后孕妇身体会偏向虚弱一些，宝宝在吸取母亲营养。这是正常现象，等身体好起来之后这些现状就会有所改善。

3、怀孕会头晕的原因： 生理因素：怀孕期间，女性体内激素水平发生显著变化，可能导致一系列生理反应，其中包括头晕。 血容量增加：随着胎儿的生长发育，孕妇的血容量逐渐增加，血压可能出现波动，引发头晕。 低血糖：孕期食欲改变和胃部不适可能导致孕妇摄入不足或吸收不良，引发低血糖反应，导致头晕。

怀孕初期头晕是怎么回事

1、怀孕初期头晕可能是由于怀孕后血压下降，造成脑血供应不足，引起头晕。这种情况是一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，一般怀孕7个月时即可正常。孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕的早孕反应症状。这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。

2、很多女性会在怀孕初期感觉晕眩，疲乏无力，有点发懒、好困，感到不太舒服。怀孕初期头晕是由于怀孕后血压下降，造成脑血供应不足，引起头晕。这种情况是一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，一般怀孕7个月时即可正常。孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕的早孕反应症状。

3、引起头晕的原因分为多种，如果在怀孕初期出现头晕的现象，应该和内分泌有关系。因为在怀孕初期的时候，由于雌性激素和孕激素增高，会表现出妊娠反应，有头晕、恶心、呕吐、嗜睡或浑身酸软乏力的现象。如果早孕反应比较严重，出现妊娠剧吐的时候，有可能会引发低血压、低血糖这类疾病，也会导致头晕的症状加重。

4、妊娠反应所致怀孕初期头晕，不排除是早孕反应所致，此期因孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少，出现头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等反应。缓解措施一般无需特殊处理，妊娠12周后，随着体内HCG水平的下降，会自然消失。

5、在怀孕初期有可能出现头晕、头痛的现象，但并不是所有的孕妇都会头晕、头痛。怀孕初期感觉头晕、头痛，大多都是激素改变引起的。不过有很多原因都会使孕妇出现上述症状，比如炎症、损伤以及压迫等，也是导致孕妇头晕头痛的常见原因。有的孕妇会有牙齿的咬合不正的情况，这也会引发头痛。

怀孕呕吐头晕怎么办

怀孕严重呕吐怎么缓解 不强迫自己。尽量避免可能会让自己觉得恶心的食物或气味。可以吃一些能提起胃口的东西，哪怕这些食物不能达到营养均衡也没关系。吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。

放松身心，以从容的心态度过这一阶段，解除紧张、焦虑的不良情绪，注意休息，保证充足的睡眠。选择清淡、易消化的食物，宜少食多餐，经常变换花样促进食欲。可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是，如果孕吐程度较轻，对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗。

其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。

要是是属于正常的生理现象的，那么孕妇可以在饮食上尽量选择清淡的食物，少吃多餐，不要有刺激性的气味以免觉得呕吐。要是孕妇自己不是属于正常的，这个时候可以到医院检查一下，看看是否出现贫血。如果是贫血的情况，那么日常一定要多休息，适当的根据医生的建议吃一些食物或者药物帮助。