38周的孕妇睡眠时如何保持正确的姿势?

侧卧：这是孕妇最理想的睡姿。左侧卧可以增加子宫和胎儿的血液供应，有助于胎儿的发育。同时，左侧卧也可以减轻孕妇的胃部压力，减少胃酸反流的可能性。如果孕妇感到不舒服，可以尝试在腰部和腹部放一个枕头，以提供额外的支撑。

其实孕妈妈只要不趴着睡，一般都不会压到胎儿的，因为胎儿在肚子里有子宫保护。而且孕妈妈不需要长期保持左侧卧的姿势，如果左侧卧累了可以选择右侧卧，并且不管是左侧卧还是右侧卧不一定要保持90的角度，背部离床45也是可以的。一切还是应该以孕妈妈觉得舒适为准。

有方法：最好采取左侧卧位睡眠为主，定时交替更换睡姿。有的孕妈发现，将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子、毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力。

怀孕晚期比如38周的孕妇是比较建议侧卧位睡眠的，选择左侧睡或右侧睡都是可以的，这个对胎儿是没有太大影响的。建议侧卧主要是因为在妊娠晚期时，增大的子宫和子宫轻度右旋会使下腔静脉受压，导致回心血量减少，从而形成低血压状态，严重时可致胎死宫内。

孕妇晚上睡觉的时候要注意不要采取仰卧姿势，而应该采取左侧卧的姿势，孕妇在晚上睡觉以前可以用热水泡泡脚，这样可以促进身体的血液循环，这样的话孕妇就能尽快入睡。孕妇要注意不要受凉 孕妇平时一定要做好保暖工作，避免由于受凉而在晚上出现腿抽筋的症状。

怀孕38周呼吸困难,胎儿会缺氧吗

1、孕妇感觉呼吸不畅可能会影响胎儿的氧气供应，从而导致胎儿出现一些反应。具体来说，如果孕妇的呼吸困难是由于肺部疾病引起的，如哮喘、肺炎等，那么胎儿可能会出现以下反应：胎动减少：由于胎儿需要通过母体的血液获取氧气和营养物质，因此孕妇呼吸困难时，胎儿可能会因为缺氧而减少胎动。

2、你好，孕晚期呼吸困难会影响胎儿的。指导意见：孕晚期胎儿需氧量增加，如果孕妇由于疾病或其他原因导致呼吸困难，会影响身体血氧浓度。从而影响到胎儿导致宫内缺氧。

3、孕晚期呼吸困难、胸闷、气短时，胎儿也可能会缺氧。如果在妊娠晚期，孕妇出现呼吸困难、胸闷等症状，建议及时就诊，需要做一些化验检查来除外少见的栓塞类疾病，一旦发生肺栓塞，可能危及到孕妇和胎儿的生命。由于妊娠晚期胎儿逐渐长大，膈肌会上抬，也可能出现生理性的呼吸困难，需要进行鉴别。

缺氧孕妇会有什么反应

1、宫底高度异常 如果宝宝缺氧，宝宝的生长发育会减慢或停止。这时，宫底高度的变化会减慢或停止。如果孕妇在怀孕第七个月之后的两周内宫底高度没有增加，需要及时就医进行相关检查。

2、孕妇缺氧会有什么反应 孕妇缺氧，很多孕妈咪可能自己都不知道，但如果出现以下症状，孕妈咪一定要警惕。头晕孕妇缺氧可能会表现为经常性的头晕，有时还会恶心呕吐。踹不过气大部分孕妇都会在运动过后感觉到喘不过气，这是正常的现象，但如果孕妈咪在充分休息过后，还是无法缓解，则有可能是缺氧的征兆。

3、呼吸困难：孕妇可能会感到呼吸急促，尤其是在进行体力活动时。这是因为孕妇的子宫随着胎儿的发育而增大，压迫到膈肌，使得肺部的扩张空间减少，导致呼吸不畅。心跳加速：由于缺氧，心脏需要加快跳动以提供更多的氧气给身体各部位，因此孕妇可能会出现心跳加速的现象。

4、孕妇缺氧的征兆孕妇缺氧最典型的一个表现就是突然觉得气短，呼吸困难，没有脸色，出现这样的情况，一定要及时的去医院就诊。另外一个常见表现就是孕妇的精神状态看起来很差，每天觉得很疲惫，记忆力衰退，容易失眠发呆，这不是孕早期的反应，而很有可能是不正常的缺氧表现。

怀孕38周睡觉左右睡不到5分钟肚子就发硬感觉呼吸困难是什么原因...

1、根据您说欧德您现在是38周胎动频繁肚子发硬还有点顶看喘不过气怀孕38周呼吸困难，一个是您月经有宫缩了，一个就是宝宝现在缺氧了。建议您还是快快去医院做检查看能不能在保胎治疗，其次要缓解宫缩纠正宝宝缺氧的症状，这样大人和孩子才不会有危险。

2、怀孕38周呼吸困难你好。孕38周临近生产，但是你说的症状不是要生了。肚子发硬是孩子在腹内翻动造成的，如果怀孕期女性比较瘦，孩子生长速度较快，你说的那种压迫症状就明显。比如说感到尿频，那是胎儿压迫膀胱造成的。还有坠涨感明显，觉得肚子往下掉，还是正常的。不要着急，还有两周左右就要生宝宝了。

3、有时是假宫缩，有时是宝宝的肢体运动导致的。怀孕38周呼吸困难我从7个月时就开始了。不用紧张，有时站久了或是坐久了，就会有这种现象。怀孕38周呼吸困难我问过医生，说没事，只要不疼，不流血就没关系。注意休息，越到后面几个月，这种现象会越频繁。现在我都有点习惯了。

怀孕38周整了,压迫的晚上睡不着觉,现在可以破腹产吗?

1、病情分析： 剖腹产的手术时机要选择适当。 指导意见： 过早，胎儿不易存活；过迟，易造成子宫破裂或死胎。只要胎儿发育成熟，便可进行手术，不必非等到临产才做手术。

2、孕38周胎儿已经成熟，可以剖腹产的，一般胎儿在预产期前后2周出生都是属于正常的，如果选择剖腹产，可以择期手术，不用等到出现临产症状，但是产后由于体内激素水平的变化，泌乳素会受到影响，产后下奶的话时间可能会稍晚点。怀孕满37周的胎儿是可以剖腹生产，一般没有异常的话，还是等宝宝发动比较好。

3、孕妈妈在怀孕38周的时间里边，是可以选择剖腹产的。对于孕妈妈如果选择在38周的时间段就早一点进行剖腹产，其实导致孩子过早的生下来，并不利于孩子的生长发育。作为孕妇，在怀孕期间有很多孕妇在孕晚期的时候都会想要迫不及待的让孩子能够早一点出生。