怀孕的时候,你做过哪些傻事?

1、第二个原因是妈妈怀孕的时候，身体里面的激素会发生改变，宝宝出生了之后，激素会慢慢的回到原来的样子。在激素回到原本正常水平的期间，妈妈的记忆力会下降，连反应能力都会被激素影响，产生所谓的孕傻行为。第三是因为妈妈为了照顾宝宝，没有时间照顾自己，没有时间睡觉，所以太过疲劳导致的。

2、经常忘带东西。出门前想好了，某东西很重要，一定要带着，拿到手里了穿好鞋将东西放在玄关那里把垃圾带出来，再出门手机就只有垃圾袋了，东西忘在家里了。曾经回娘家吃饭，想着到了门前要敲门，然后走到单元门就开始敲，等爸妈来开门，被路人各种奇怪的眼神注视。

3、害怕做B超有辐射，所以不按时产检 遇到过不少由于害怕B超辐射大，从而减少产检次数的孕妈，这种做法非常错误，对胎儿也不负责任。其实B超技术并没有辐射，对胎儿的伤害也很少，孕妈不要有恐惧心理，更不要听信谣言。

怀孕的时候你都经历过哪些苦难?

1、妊娠期糖尿病：糖耐结果高诊断妊娠期糖尿病，至此开始每次复查医生都说长超了吃多了，每顿饭吃完快走半小时，严格控制糖摄入，杂粮饭吃到吐，怀孕39周都还每天跑步机上快走30分钟，因为糖尿病整个孕期只长了4公斤。

2、六：头晕甚至晕厥到了怀孕中期后，由于胎儿的不断生长，血压就会出现一定的下降，导致脑部的血液会减少，出现供血不足的情况，进而使得孕妈妈感觉到全身无力，头晕等，此时需要平躺在床上进行缓解，若情况严重到直接晕厥的话，则应及时前往医院进行治疗。

3、以前以为亲亲嘴巴就会怀孕了，现在知道了“亲亲嘴巴”真的很心酸。 1这段虽然辛苦，但幸福美好的时光，值得被记录。

曾挺孕肚跑步5公里的明星是谁?

1、怀孕六个月可以跑步吗我觉得是女星陈意涵。演员陈意涵的爱好是跑步怀孕六个月可以跑步吗，他可以坚持下去。最令人惊奇的是怀孕六个月可以跑步吗，他坚持在怀孕期间跑5公里。你不得不佩服这种意志力，不是吗？陈意涵曾经分享过自己的经历，也就是说，如果你开始跑步，你会遇到喜欢这项简单运动的人。这一次，一组陈意涵的照片在网上曝光了。她穿着拼接连衣裙和塑料纸。

2、戚薇也曾在出演电视剧时，被弹幕吐槽说割过双眼皮看着很不自然，而她自己也在微博大方承认，这些女明星们明明都有很好的底子，却非要为了维持美貌而在脸上动刀子，是整个人都变得没有以前的灵气。 娱乐圈向来是以颜为贵，但是天然的美才是最难能可贵的。

3、就比如陈意涵那会儿怀孕的时候，因为挺着孕肚跑步上了热搜，很多粉丝都提心吊胆的，但是最后宝宝也 健康 出生了。所以，她们做出的举动和行为，并不是像我们所想的那样随性的，而是询问过专业人士，确定不会伤害宝宝的前提下才会进行的。

孕妇可以慢跑减肥控制体重吗

1、另外它还能加强血液循环而减轻孕期动脉曲张；增加肌肉力量而部分甚至全部消除背痛、腰痛；增加身体耐力而为分娩做准备；还可能起到调节血压、血糖、控制体重过度增加等。2，水中运动。包括游泳、水中健身操等。

2、很多女人估计都希望通过“HICIBI”孕产期平衡营养群组I在怀孕后可以坐到“长胎不长肉”，这样不仅宝宝可以发育好，而且还有利于自己的身材恢复，可现实生活中往往是女人在怀孕后体重就会不受控制的往上涨”。

3、——孕妇可以减脂吗？ 为了自己和孩子，应当保持让体重只保持在一定限度，一定不能胖。 孕妇在怀孕的时候体重会出现增加，但是这种增加不是没有限度的，一定限度内的体重增加是正常的，但是超过了这个限度就属于孕妇肥胖的发生，不仅仅对孕妇自身没有好处，对腹中的胎儿也存在着非常大的影响。

4、孕妇在怀孕期间不建议进行减肥。因为孕妇在怀孕期间需要为胎儿提供充足的营养，而减肥可能会导致孕妇摄入的营养不足，影响胎儿的生长发育。此外，孕妇在怀孕期间进行减肥可能会增加流产、早产等风险。因此，孕妇在怀孕期间应该关注营养均衡，而不是过分追求减肥。

5、医生会根据孕妇的身体状况、胎儿发育情况等因素，为孕妇制定个性化的饮食和运动计划。总之，孕妇在怀孕期间不建议减肥，但需要合理控制体重以保证母婴健康。通过健康饮食、适量运动、定期产检等方式，孕妇可以更好地控制体重，为胎儿提供一个良好的生长环境。如有任何疑虑，请及时向专业医生咨询。

6、孕期运动可以减体重，孕妇可以通过一些比较柔和舒缓的运动，来控制体重增长。怀孕后身体的重量会明显增加，只要保持在正常的范围之内，胎儿发育才会发育良好，如果超过了一定的限度，很容易造成孕妇肥胖，胎儿体型也会增加，不利于正常的生产，还容易让血糖出现不稳定的状况，所以要对重量进行控制才行。

怀孕已经六个月了,可以去健身房锻炼吗?

但是准妈妈们怀孕前后的体质差距是很大的，如果可以的话，请尽量选择一些相对温和的动作来锻炼。虽然健身没有错，但是考虑到怀孕的话，还是尽量把安全放在第一位。

怀孕以后可以去健身房做锻炼，最好做一些适合自己的体育活动，比如走路、简单的扩胸运动、适当的下蹲运动；不适合做重体力的锻炼有举重、过度的仰卧起坐、倒立运动。也就是说超过身体负荷的运动最好不做。近年来还提倡孕妇做一些瑜伽及健美操，这些运动有助于孕妇骨盆的扩张、韧带的松弛、有利于分娩。

答案是肯定的。实际上，通过适当的运动，不仅可以增强妈妈的体质，还可以减轻怀孕身体巨大变化带来的不便，提高产后恢复的效率，使孩子更加健康，生产更加顺畅。我们营养学认为，在昌明孕妇不容易营养过剩的地方，运动会消耗额外的热量，有助于降低母亲肥胖巨大胎儿带来的各种问题的发生率。

怀孕的头三个月是不可以去健身房的。原因非常简单，怀孕头三个月是胎儿的重要时期。在这个时候去健身房锻炼身体，肚子里胎儿会非常的不稳定。如果妈妈做了一些剧烈的运动，很有可能会导致流产的。 在怀孕后期，妈妈可以根据自己的情况来选择性的做运动的。也可以到健身房做一些简单的瑜伽动作，这种情况是允许的。

这项运动不受活动地点的限制，无论是在专业健身房还是在家中的客厅或卧室，都可以进行练习。有氧体操。孕妇的有氧运动实际上非常适合怀孕期间的运动。规律的运动可以为腹部的婴儿提供更多的氧气，这对婴儿的生长发育有很大的帮助。它也可以很好地锻炼孕妇的身体，并且在分娩过程中也可以发挥很大的作用。

首先，恭喜您怀孕七个月！在怀孕期间，由于胎儿的增长和子宫的扩大，可能会对您的呼吸系统产生一定的影响。以下是一些建议的运动，可以帮助您缓解呼吸道不适的症状：孕妇瑜伽：孕妇瑜伽是一种针对孕妇的温和运动，可以帮助您保持身体柔韧性，增强肌肉力量，改善呼吸和循环系统。