男人和女人最佳的生育年龄,究竟是多少岁?备孕需要注意什么?

男人的最佳生育年龄一般不超过35岁。35岁以内的男性身体发育达到最高峰极速备孕，最为强壮，精力充沛，性欲也较高，精子质量较好，这种状态能够持续到35岁左右，这段时间是生育最佳时间。在此期间要戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白，加强体育锻炼，避免从事放射性工作，保持心情舒畅，积极备孕。

男性最佳生育年龄则是25-35岁，虽然男性体内的精子是一直存在的，并且从理论上来说男性一生体内都会有精子，并且具有生育能力，但是这也只是少数情况，随着年龄的生长，身体状况会开始下降，精子的质量也会有所下降，因此并不建议男性在35岁以后才开始备孕。

岁左右是女性最佳生育年龄，这时子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。结合社会、心理因素考虑，女人最理想的生育年龄则在25~29岁，这时女性的心理、生理已十分成熟，最适合孕育。一旦跨入35岁，就算是高龄产妇极速备孕了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。

一般结婚多久会怀孕

根据统计数据，新婚夫妇在一年内怀孕的几率约为85%左右。这意味着，如果夫妻双方都没有生育障碍或其他健康问题，那么在一年内怀孕的几率是相当高的。但是需要注意的是，这只是一个平均值，实际情况可能会因个体差异而有所不同。对于女性来说，年龄是影响怀孕几率的重要因素之一。

根据世界卫生组织的数据，大约有85%的夫妇在一年内能够成功怀孕，90%的夫妇在两年内能够成功怀孕。所以，如果一对夫妇在没有采取任何避孕措施的情况下，一年内没有怀孕，那么他们可能需要考虑寻求医生的帮助。其次，我们需要考虑的是年龄因素。女性的生育能力会随着年龄的增长而逐渐下降。

一般正常结婚几个月以后就会怀孕 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览7 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

专家介绍到如果夫妻双方出现婚后没有采取措施，而出现一年没有怀孕的结果就是女性的不孕情况。 婚后1-2年内没实施避孕措施的话，而出现未能怀孕的话，专家建议大家需要到医院检查地一下生殖器官有没有出现问题。

绝大部分新婚夫妻有正常的性生活，且没有采取任何的避孕措施，大约在半年之内会怀孕。

2021年芒种能同房吗?芒种养生要注意什么?

1、那么，芒种节气是否忌讳行房事呢？从正常的情况来看，在芒种节气是不建议同房的。这主要是因为，芒种通常都在农历五月，而五月被称为“毒月”，更有说法五月五瘟下界禁止同房备孕。因此，在芒种节气期间，人们需要注意避免同房，以免对身体造成不良影响。

2、芒种的习俗主要和农作物以及田地里的播种有关。侗族青年男女每年芒种前后都要举办打泥巴仗节，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束后，检查战果，身上泥巴最多的被认为是最受欢迎的人。芒种还有一些谚语，比如“麦在地里不要笑，收到囤里才牢靠”。

3、预防心脏病芒种以后，气温高，湿度大，心脏负荷逐渐加重，有冠心病的人要格外注意保养，少熬夜、避免工作过分紧张，生活要有节奏，可以吃一些保养心脏的药食，如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮。气虚乏力者可用西洋参3克加桂圆、莲肉、枣、小米、冰糖熬粥，或常饮麦冬、桂圆、枸杞、菊花茶。