备孕不能吃什么食物和水果

在备孕期间，最好避免食用以下水果： 荔枝：荔枝具有温热作用，可能会对身体产生不良影响。 榴莲：榴莲味道浓郁，肥腻，易造成消化不良。 芒果：芒果含糖量较高，容易引发血糖波动，不利于身体健康。 柿子：柿子含有大量鞣酸，不宜在空腹时食用，容易导致胃肠不适。

不熟的烧烤肉品如果烤肉类食物没有彻底烤熟，很容易造成女性朋友弓形虫感染，受育成功后会导致胎宝宝弱智、畸形。过量摄入木瓜和胡萝卜美国专家研究发现，妇女过多食用胡萝卜会引起闭经。而木瓜则是一种很有效的避孕药。

备孕期间不能吃什么水果 备孕禁吃这8种水果 桂圆， 孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子 备孕忌吃 辛辣食物；高糖食物，可能导致孕妈过于肥胖；腌制食物，对身体很不利；含有咖啡因的食物，比如咖啡；各式罐头食物；酒精类饮品。

如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。 富含蛋白质、维生素的食物 蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

备孕人群不能吃什么？ 生冷食物：生冷食物包括生鱼片、生蚝、生蛋黄等，这些食物容易滋生细菌，增加感染的风险。因此，在备孕期间应尽量避免食用生冷食物，以免对身体健康和胚胎发育造成不利影响。 咖啡和茶：咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱等成分，过量摄入会对受孕和胚胎发育产生负面影响。

在怀孕前,不能吃的食品有什么呢?

咖啡备孕能吃山楂干：咖啡对受孕有着直接影响备孕能吃山楂干，平均每天喝一杯以上咖啡备孕能吃山楂干的女性备孕能吃山楂干，怀孕的可能性会降低。胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素和对人体有益的营养成分，但是妇女大量的胡萝卜，摄入大量的胡萝卜素后，会引起闭经或引起卵巢的正常排卵功能，胡萝卜有助避孕。

螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物。然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且，螃蟹中的胆固醇的含量很高，患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃。

生冷食物：在怀孕早期，孕妇的胃肠功能相对较弱，生冷食物可能引发胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。因此，如冷饮、生鱼片、生蔬菜等生冷食物应尽量避免食用。 辛辣刺激性食物：过于辛辣的食品可能会刺激胃肠道，甚至引发炎症，对胎儿健康不利。如辣椒、胡椒、花椒等调味品应适量使用，避免过量。

忌活血类食物活血类食物能活血通经，下血堕胎，是孕期禁忌食用的。属于此类食物的主要有螃蟹、甲鱼、山楂等。(1)螃蟹《本草纲目》中有记载，蟹爪能“堕生胎、下死胎”。螃蟹历来是孕妇的禁忌饮食。

备孕期间不能吃的水果,都有什么水果不能吃

1、一般来说女性在怀孕期间的话应该注意好好的调理身体，不仅需要增加营养的摄入，而且还应注意避免接触烟酒等，并且建议尽量不要吃桂圆和荔枝这样的水果，以免引起上火，同时应该注意避免吃含糖量过高的水果。

2、备孕期间不宜吃这些水果备孕能吃山楂干：荔枝 荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用备孕能吃山楂干；阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。山楂 山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。

3、酒精和烟草：酒精和烟草对生殖系统和胚胎发育有明显的不良影响，会增加流产、早产和胎儿畸形的风险。因此，备孕期间应彻底戒酒戒烟，保持身体健康。 高盐食物：高盐食物会导致体内钠离子过多，增加血压升高的风险，对备孕人群的健康不利。因此，备孕期间应尽量减少盐的摄入量，选择低盐食品。

4、是可以吃草莓的，在备孕的时候，一定不能吃一些寒凉或者性热的水果，比如西瓜，荔枝，芒果，山楂，桃子，榴莲。

吃山楂影响怀孕吗

1、山楂具有活血化瘀、消食化积的作用，可以调理脾胃，在怀孕期间，如果吃大量的山楂容易导致滑胎，在怀孕早期的时候会引起流产，到怀孕晚期吃山楂容易导致早产的几率增加，所以在怀孕期间应该尽量注意忌口，不要吃过多的山楂。

2、一般在怀孕早期不建议吃山楂片，因为怀孕早期是孕囊生长发育的关键时间段，而且孕囊不稳定。山楂对子宫有兴奋作用，容易在早期引起流产。在怀孕中期胎儿相对比较稳定的情况下，可以稍微吃一点山楂片，但是不要吃太多。在孕晚期也不建议吃山楂片，否则容易引起早产。

3、怀孕期间，饮食对母婴健康至关重要。虽然山楂是一种常见的水果，但它含有一些成分可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，因此建议孕妇不要食用山楂。首先，山楂中含有一种叫做鞣酸的物质。鞣酸可以与蛋白质结合形成不易消化的沉淀物，从而影响人体对蛋白质的吸收利用。

备孕中的我能吃山楂吗

备孕期间可以吃山楂片的，吃山楂片并不会影响备孕。山楂片具有开胃的作用，能够增加食欲的，也有助于消化，备孕期间在饮食方面都多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜和水果，这样可以为机体提供影响，增强体质，为怀孕打下基础。

备孕期间要注意尽量少吃生冷食物以及容易引起宫缩的食物。比如山楂、桂圆、荔枝等，以防妊娠后而未发现，从而导致可能发生流产的情况。备孕期间需要注意加强营养物质的摄入，营养均衡，尤其是优质蛋白质以及富含维生素、矿物质食物的摄入。

备孕的时候是可以吃山楂的，这个不会有影响的，然后备孕期间的话一定要注意饮食，多吃营养丰富的食物，多注意休息，适当的增加户外活动，提高体质。但是怀孕后要注意不要多食，因为山楂对子宫有兴奋作用，可促进子宫收缩；中医方面山楂有破气、散淤的作用。

备孕的时候我们不能吃芒果、荔枝、桂圆、山楂、桃子、木瓜。我们可以吃无花果、苹果、香蕉、葡萄、柑橘、草莓、柚子。

备孕期间不能吃山楂。虽然山楂富含维生素C，但是无论是鲜果还是干片，备孕女性都不能多吃。因为山楂或山楂片有刺激子宫收缩的成分，备孕女性食用较多的山楂制品，会刺激子宫收缩，影响备孕，即使备孕成功今后也有可能引发流产和早产。