为什么有的人怀孕会瘦

您好！怀孕早期有可能体重不增反而减，因为有的人早孕反应症状比较重，饮食差，致使体重下降。但到孕中期及孕晚期随着早孕反应的逐渐减轻，饮食也逐渐好转，体重会逐渐升高的。整个孕期正常体重增加15-25公斤。但是对于您的体重下降并下降很多，达8公斤。

当然除了遗传因素以外，在孕期合理的运动是非常必要的，很多孕妇可能觉得自己怀孕了就不要动了胎气，反而很少走动，甚至躺在床上一动不动。这样你摄入了能量之后，你的身体没有把这些能量消耗掉，自然而然就会引起脂肪堆积，进而造成肥胖。在自己怀孕过后再去瘦身，也是很困难的。

体型因素：有些女性在怀孕前就是高挑瘦弱的身形，怀孕后肚子增大并不明显，因为她们摄入的营养多数被胎儿吸收，而不是自己增重。身材瘦小的女性骨盆相对较窄，胎儿成长时会向上顶，而不是横占整个子宫。

我怀孕了想知道怀孕多久会发胖吗?如果到了孕晚期怎么减肥呢?

怀孕初期减肥不能盲目，药物、节食这些方法都不适合，而且在随着女性年龄的增大，身体内的基础代谢也会变得缓慢，及时吃得再少也会出现肥胖现象。所以，怀孕初期减肥要了解孕期的三大激素的变化、提高基础代谢、易瘦体质的转变、科学饮食。

孕中期：适当加量 孕中期是怀孕的黄金时间段，没有反应，比较稳定，身体不至于太沉重，精神也会比较好。所以这个时期适合的运动会多一些，比如游泳，瑜伽，普拉提等都可以试试。 孕晚期：减少运动量 这个时候肚子已经很大了，如果身体可以，可以尝试体操，瑜伽等，锻炼盆底肌，等到生的时候也比较好生产。

令孕期不会囤积脂肪过多，而导致孕期体重超标。HICIBI修护人体所有的能量储存。并且控制身体代谢更多的脂肪或者燃烧脂肪。

而且，蔬菜中含有的膳食纤维在进入胃肠道后会形成一层隔离膜，抑制小肠对于糖和脂肪的吸收，延缓食物的消化吸收速度增加饱腹感，从而起到控制体重和减肥的作用。对于孕期女性来说，在怀孕期间可以多吃菜，毕竟蔬菜中膳食纤维含量高同时热量含量较低。蔬菜可以替代水果，而水果则不能替代蔬菜的原因就在于此。

在怀孕体内激愫等的影响下，孕晚期要比孕前期容易长胖，其中，有些人是由于临近分娩前的大意而导致体重过快增加。

怀孕期间孕妇能减肥吗?

1、综上所述，怀孕期间不建议进行减肥。孕妇应该关注营养均衡，合理饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以支持胎儿的正常发育。如果孕妇在怀孕期间体重增加过快或存在其他健康问题，应该及时咨询医生，根据医生的建议进行调整。

2、怀孕期间减肥可能会对母亲和胎儿的健康产生负面影响。在怀孕期间，女性的身体需要额外的营养来支持胎儿的生长和发育，因此不建议进行减肥。首先，减肥可能会导致孕妇营养不良。孕妇需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，以支持胎儿的正常发育。

3、孕妇在怀孕期间不建议进行减肥。因为孕妇在怀孕期间需要为胎儿提供充足的营养，而减肥可能会导致孕妇摄入的营养不足，影响胎儿的生长发育。此外，孕妇在怀孕期间进行减肥可能会增加流产、早产等风险。因此，孕妇在怀孕期间应该关注营养均衡，而不是过分追求减肥。

4、孕妇在怀孕期间体重会有不同程度升高，但是建议孕妇在怀孕期间尽量不要减肥，否则不仅会出现营养不良的问题，而且也比较容易影响胎儿的正常发育。可以在怀孕期间注意饮食方面的搭配，多以新鲜的水果和蔬菜为主，补充体内所需的营养和维生素，尽量多吃含有丰富蛋白质的东西，都有利于身体的健康，平衡自己的营养。

怀孕第一个月会瘦吗

1、怀孕第一个月会瘦吗？怀孕之后孕前期真的会瘦吗女孩子，为孕前期真的会瘦吗女孩子了给孕妇补充营养孕前期真的会瘦吗女孩子，家人会多做些美食给孕妇吃，所以正常来说，孕妇孕前期真的会瘦吗女孩子的体重是会变重的，因为宝宝也会慢慢变大，但是有些孕妇怀孕前期可能会消瘦，可能是因为早孕反应让孕妇食欲不振，从而消瘦。

2、在怀孕的早期，许多怀孕的母亲胃口不好，所以减肥而不是减肥是正常的。在大多数情况下，孕妇的体重会从怀孕第四个月开始逐渐增加。妊娠中期（4-7个月）和妊娠晚期，孕妇的体重应分别增加约5-6kg。

3、早孕期间过量进补，会造成孕妇迅速发胖，营养不是胎儿吸收孕前期真的会瘦吗女孩子了，全都被孕妇吸收了，并且会引起高血糖，高血脂等等。不过如果经常食用面食，而且平时比较挑食的女孩，应该补充些维生素和叶酸。

怀孕前三月我瘦了16斤不怎么能吃饭这样会是女孩吗

1、半年内健康减重40斤可能稍显吃力，但减重30斤是完全有可能的，这取决于你个人的身体状况。 以我个人的经历为例，我生完宝宝后体重达到170斤。从三月份开始，我选择不吃晚饭，并且没有进行晚间跑步。 在第一个月，我成功减重8斤。到了第二个月，体重下降的速度放缓，整个月减重4斤。

2、当然还有一个问题就是长期不吃晚饭也会伤胃，这个真的需要姐妹们按照自己的身体体质合理做决定，毕竟为了减肥得了胃病也挺不值得。

怀孕初期暴瘦20斤

1、因为孕早期妊娠反应比较厉害孕前期真的会瘦吗女孩子，食欲不好孕前期真的会瘦吗女孩子的原因比较大，产检正常，则无需担心，一般在怀孕3/4个月妊娠反应好转，孕妈妈的体重并不完全代表胎宝宝的生长发育哦。每个孕妇体重增长的情况存在一定的差异，如果体重没有按照孕期增长规律增长，并不能因此认为是不正常的，更不能因此认为胎儿发育有问题。

2、首先呢，作为经常活跃在大家眼前的喜神谢娜，在快乐大本营主持节目的时候，也能看出来，一直都是很喜欢小孩子的。在怀孕前其实身材一直是很好的。而怀孕之后的谢娜，可能是因为拍摄角度的问题，脸庞红润气色好，反倒比起以前更可爱孕前期真的会瘦吗女孩子了。而且，娜姐一生就是俩，这效率也是杠杠的。

3、孕初期是试管胚胎期，对养分的要求非常少，孕妈妈身体内贮存的基本上就能达到孕前期真的会瘦吗女孩子了，因此孕妈妈不用大补，增重的很少，1-3斤较为正常的；还有一些孕妈妈会发生食欲不佳、恶心干呕的早孕反应，重量没增反降，叮麻有位朋友，孕初期瘦了接近20斤，孕6个月才修复到怀孕前水准。

4、而不是出现孕期肥胖症。总的算来，孕妇体重在产后大概会减少15-20斤左右。如果产妇发现除去以上这些减掉的重量，体重还是偏高于孕前很多，那就要注意是否是在孕期积攒了过多的脂肪。出了月子之后，就可以在保证宝宝奶水和营养的基础上开展恢复训练，把更多的脂肪消耗掉。

5、问题分析： 你好，是从孕前体重算，你孕前体重是110斤，孕后期体重122斤，那你孕期一共胖了12斤。一般在整个孕期体重增长在24斤左右。 意见建议： 你的体重增长的比较少，可能是孕期营养不足引起的，要及时的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物，不要偏食。