准妈妈怀孕后,有些地方记得要“离远点”,尽量别往前凑热闹

1、准妈妈想外出溜达，就要选择恰当的地方。比如在天气适宜的状况下， 可以去家附近的小公园转转，看看风景散散心。适当的运动， 不仅可以帮助孕妈调节情绪，保持心情舒畅， 对胎儿也有好处。另外，孕中期的准妈妈也可以选择一些短途旅行，但不要太累。

疫情反复,孕妈怀孕期间怎么做好疫情防护?

1、第三个方面的事，孕妇在家待着，不出门就是最好的防范。此次疫情主要是接触性传染，只要做到勤手，多消毒。尽量不去人群聚集的场所。总而言之，只要做到不出门，疫情病毒就没可乘之机。

2、孕妈妈应做好自身防护。外出就医时尽量避免乘坐公共交通工具。应做好充分的个人防护， 离开家后需要全程佩戴一次性使用医用口罩，如果有家属陪同，家属也要戴口罩。注意防寒 保暖，避免感冒随身携带免洗手液或消毒湿巾，保持手卫生。

3、规律的作息生活 孕妇在疫情期间要做成要养成早睡早起的好习惯，每天的睡眠时间不能够低于8个小时。如果条件允许的情况下，中午最好午休一个小时，这样对于提高自身的抵抗力会有帮助。

4、每一次出门回来的时候都要用消毒液将自己的手掌喷一喷，其实这些消毒液有可能会对自己的孩子产生相应的影响，所以说孕妈妈在怀孕期间还是尽量不要经常出门了。

5、所以回了家第一件事情就是洗干净手，好好清洗一下。还有把穿的衣服都清理消毒一遍，不要觉得麻烦，不重视。等到被感染就晚了，所以一定要认真做好防护工作才行。很多的孕妇在这个时候都非常焦虑，因为自己是两个人，其实只要自己听从医生的建议，合理安排，做好防护工作就可以了。

6、孕妈妈如何预防新式冠状病毒新冠肺炎（一）孕妈妈怎样加强安全防护？孕妈妈平时要注意均衡饮食，保持心情愉悦。做一些力所能及的运动及锻炼，增强自身免疫力。尽量保持室内空气流通，注意卫生。

刚怀孕没多久,可以长时间看电脑吗?

有影响，你每天面对的这些都有一定的辐射作用，长时间面对，会对胎儿有影响，不如你买一个防射服吧，防射服虽然不能确保完全没有辐射，但有一定的作用，要比不穿强。

接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比，减少与电脑等接触的时间是很重要的。如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑，或每周控制在20小时以内。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，注意多做些户外运动。有条件也可穿防护服，戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。

在怀孕初期，如果大家总是对着电脑进行工作的话，也是会在肚子里面的胎儿造成一定的影响，毕竟肚子里面的胎儿在刚开始的时候并没有成型，非常的容易出现流产的现象，所以小编也是建议大家最好是注意一下这个情况，可以适当的去进行工作，但是不能够一直对着电脑。

不过妇女妊娠头三个月内避免从事电脑作业， 三个月后应限制操作时间，同时加强营养，增加 高蛋白饮食。必须在电脑前作业的，时间不超过5小时，每周工作时间不要超过20小时比较好。孕妇放辐射的误区有哪些 吃香蕉。香蕉具有消食的作用，可以有效的将人体中的有害物质进行分解排出体外。